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September 30 分享食补的食材当自由撰稿的日子是自由和不安定的,虽然可以睡到自然醒,但是每天似乎总在忧虑工作和收入的问题。烦烦烦烦。
一个人的生活吃不了多少东西,研究一些食补的食材为以后打算把,万一哪天真的挂了,还有人能想起我!!!
先来个“前菜”——解辣的饮料
去饭店里点的那些贵的“巨的”的饮料,其实成本超级低,在家就可以自制了
温水100g 果糖5g 蜂蜜5g 浓缩柠檬10g,调匀了就可以了。可以在家里试试看,不行的话也不要骂我哦。
治疗关节炎:
食材:1只小公鸡、2个酸木瓜、猪油 冰糖 白酒各2两
先下猪油炸出油(不要全部下去留点备用),然后酸木瓜炒 再下小公鸡炒到小公鸡脱骨,然后下猪油和冰糖,最后下白酒,不能放味精和盐,切忌切忌。
晚上睡觉前吃,酸木瓜可以到水果市场买,记住是酸木瓜不是木瓜,木瓜是丰胸的,酸木瓜是治疗风湿的。
治疗骨质疏松——鹿筋牛膝煲
原料:鹿筋12克、牛膝50克,中药店都能买到
鹿筋先用温水泡半个小时,然后用凉水泡半天,然后切段,用大葱和老姜炒,炒两下后,盛出,倒入大骨汤,然后倒入鹿筋,水开后,倒入牛膝,煲两个小时,就ok 补肾祛湿利水减肥——泥鳅冬瓜盅
原料:冬瓜盅、泥鳅
活的泥鳅,用葱叶让泥鳅吐泥
冬瓜去皮,
冬瓜皮煮水,至变色,捞出冬瓜皮,水倒出备用 然后葱姜炒泥鳅,记得盖锅盖焖一会,倒入冬瓜皮水,水开后,盛入冬瓜盅内,上锅清蒸15-20分钟,最后用黑胡椒调味,如果你家的锅不大的话,就不要用冬瓜盅,直接用冬瓜片和泥鳅一起煮,也就是最后一道程序换下。 September 26 朱孝天演赖声川舞台剧有点雷当我接到电话, 说11月13至15日朱孝天将在赖声川的新话剧中挑大梁担任男主角的时候,从椅子摔下,是不是我听错了,还是朋友的消息错了,于是打电话去赖声川的工作室,电话那头传来肯定的消息。就如,寂静的午夜滚雷。 印象中的朱孝天,是一个绣花枕头,当天的F4的确帅的娇艳欲滴,如今也只有言承旭和周渝民在吃老本,吴建豪演了几部电影后就销声匿迹,朱孝天接着跟女人们的绯闻还维持着曝光度,出演赖声川的话剧对朱孝天来说是一个咸鱼翻身的机会,但对于赖声川来说这个风险就太大了,更何况是他的经典名作《他和他的两个老婆》,出了朱孝天之外,两位女主角则由丁乃筝和杨婷担纲。 朱孝天演《他和他的两个老婆》,不由让人想起他的两段绯闻;多年前与李冰冰的“开房间”事件,近年跟林熙蕾的传传断断,女方咬死不承认的绯闻,没想到红极一时的朱孝天,竟沦落到如此的境地。 当然朱孝天也不是一无是处的,好歹他也曾经上坡过,好歹现在也有值得媒体写的切入点,不至于让媒体见到他就头疼,不知道写什么。上不了头版,上内页吧。 |
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